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HIP HOP | CONTEMPORARY | BREAKDANCE | ZUMBA | NEXT STEP | FIT-MIX | MINI DANCE KIDS | PRIVATSTUNDEN | SOLO | DUO | SUPERCREW |

Hier findest du alle Kurse auf einem Blick

Egal ob Jung oder Alt, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns seid ihr genau richtig.
Von Hip Hop über Breakdance und Kindertanzen bis hin zu Step Aerobic (NextStep) und vielem mehr, bieten wir Tanz- und Fitnesskurse in Saerbeck an. Lasst euch vom Spaß an der Bewegung, der Leidenschaft unseres Teams und der einzigartigen Atmosphäre mitreißen und kommt für eine kostenlose Probestunde vorbei!

Mobirise
Hip Hop

Bei uns liegt der Bereich Tanz der Hip Hop Kultur klar im Fokus.
Die Stilrichtung Hip Hop ist beeinflusst von verschiedenen
Tanzrichtungen und entwickelt sich ständig weiter.
In unseren Hip Hop Kursen lernst du Elemente aus den
Bereichen: New Style,Ladystyle, Locking, Popping u.v.m.
In jedem Fall erlebst du jede Menge Power, Gefühl und Spaß in der Gruppe!

Breakdance


Ihr wollt coole Moves, Robot, Spins, Locking und Popping lernen?
Dann seid ihr hier genau richtig. Breakdance entstand in den Großstadt-Ghettos der USA und beinhaltet Einflüsse aus Kung-Fu, Capoeira und Akrobatik.
Das Ergebnis – eine dynamische und kraftvolle Bewegungsform! 

Mobirise
Mobirise
Contemporary

Beim Contemporary geht es nicht darum eine gewisse Technik oder Struktur einzuhalten, sondern sein Inneres nach Außen zu bringen. Emotionen jeglicher Art werden gezielt vertanzt und dabei Elemente aus dem Jazz, dem Modern, dem Ballett und vielen weiteren vereint. Beim Contemporary steht die Leidenschaft an aller erster Stelle. Contemporary kennt keine Alterseinschränkung.

Kindertanzen

Dieser Kurs richtet sich an unsere ganz Kleinen ab 3 Jahre.
Die Minis erlernen bei dieser spielerischen Bewegungserziehung Körperbewusstsein, Körperhaltung, Musikalität und Raumgefühl anhand von mitmach-Liedern und Tanzspielen.

Mobirise
Mobirise
Next Step


Ein Stepper und richtige Hip Hop Musik lässt dich zum Schwitzen bringen.
Es ist eine Combination aus :
- Tanz
- Cardio
- Krafttraining

Zumba


Das ist eine revolutionäre Kombination aus Tanz,
Aerobic und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Bachata, Cumbia, Reggaton oder Samba.
Wir haben viel Spaß, verbrennen dabei Kalorien und vergessen für einen Augenblick unseren Alltag!

Mobirise
Mobirise
Fit-Mix

ist ein Ganzkörpertraining für alle, die Fit werden oder bleiben wollen.
Auf die Inhalte Ausdauer, Beweglichkeit und Kraftaufbau wird hier viel Wert gelegt. Übungen für Koordination und Beweglichkeit, so wie gezielte Kraftübungen für Arme, Beine,Po, Bauch und Rückenmuskulatur. Fordern vollen Körpereinsatz auch Übungen zur Selbstwahrnehmung und Ballancegefühl sowie zur Haltungsverbesserung fehlt nicht.Eine abschließende Dehnung sorgt für einen gelungenden Stundenabschluß.

Hochzeitskurse


Damit Brautpaare den ersten Tanz unbeschwert genießen können, helfen wir Heiratswilligen mit unserem Spezialangebot für den schönsten Moment im Leben!
Lernen Sie den Wiener Walzer, Walzer, Foxtrott & Discofox.

Was können verzweifelte Paare tun, die in den nächsten Wochen heiraten wollen? Gar nicht tanzen können und trotzdem eine gute Figur machen wollen? Für Fälle wie diesen gibt es unsere Hochzeits- Privatstunden. Möchten Sie eine besondere Choreographie auf Ihrem speziellen Lieblings Song tanzen? Dann buchen Sie doch eine Hochzeits-Privatstunde und machen Sie Ihren schönsten Moment unvergesslich! 

Mobirise
Mobirise
Line Dance

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen.
Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.

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